Chacras

 Já que ontem mostrei a primeira mandala da coleção CHACRAS, o escolhido para a memória de hoje é esse conjunto de mini mandalas de flor de lótus, nas cores dos chacras.

Não sou, nem de longe, especialista no assunto, mas a gente ouve, guarda.. analisa... pesquisa... e compartilha 😉

A palavra chacra significa roda, círculo. E os chacras são os centros energéticos do corpo, e tem como função canalizar energias vitais e equilibrar os corpos físico, mental e espiritual.

Pois durante a quarentena o esforço tem sido grande para manter (ou conseguir) esse equilíbrio. E vou repartir aos poucos com vocês o que tenho feito.

O corpo físico está, coitado, bem desequilibrado em sua forma. Engordei um bocado, e sei que a pandemia é responsavel por isso. O dia inteiro em casa, as tensões permanentes, a ansiedade... tudo isso se transforma numa vontade monstra de comer, e comer DOCES. 🙈🙈🙈

Tenho feito bolos (de microondas), brigadeiros, beijinhos sorvetes... além de pizza. E as quantidades... nem tenho coragem de pedir a Jesus pra ter misericórdia.🤦🏻‍♀️

Pra completar, voltei a tomar coca cola, que havia deixado em 2015. Shame on me.🥤

E por mais que tente fazer pilates, yoga ou Qi Gong, no YouTube ou em apps, não é a mesma coisa. (Vou reservar um dia só para falar disso).

Entao, o corpo fisico cresceu bastante (para os lados e para a frente), mas vou amando esse corpo que sou eu, e TENTANDO cuidar dele da melhor maneira possível.

Nao estou comendo SÓ porcaria. Frutas, verduras e legumes também estão presentes. E as dores que aparecem, tenho cuidado com acupuntura e moxa (outro dia reservado só para esse assunto também).

O sono (ou a privação dele) também perturba o equilíbrio do corpo físico. Não tenho dormido bem em muitos dias. Tanto que os dias de bem dormir são motivo de muita gratidão.

E parece (só parece) que falei demais sobre o físico, e o mental e o energético vão ficar para outro dia. 🤭🤭🤭

Mas, me conte: como está seu corpo físico nesses 5 meses de quarentena??.

8/51
Macramê
7 x 2,5cm.
Chacras.